سلام دوست عزیز
میزان وزن گیری با اندکس توده بدن هر شخص قبل از بارداری تعیین میشود،ولی کاهش وزن و یا عدم وزن گیری به هیچ وجه توصیه نشده و حتما با متخصص تغذیه در این مورد مشورت کنید
در صورت عدم اشتها و یا احیانا حالت تهوع میتوانید از پزشک یا ماما درمورد رفع این مشکل مشاوره کنید
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید