سلام دوست عزیز این درد ها که گهگاهی به سراغ شما می آید در دوران طبیعی است وجای نگرانی وجود ندارد این مواد غذایی را که ذکر کرده اید می توانید مصرف کنید اگر مشکل خاصی مانند لکه بینی ویا خون ریزی ندارید داشتن نزدیکی منعی ندارد خیر غلتیدن در خواب مشکلی ندارد موفق باشید.
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید