تنبلی تخمدان و پریودی نامنظم

سلام خسته نباشید. من تنبلی تخمدان دارم و پریودیم خیلی نامنظمه، هرچی دکترم میرم تا قرص و آمپول میزنم خوبه و پریود میشم همین که دوره درمانم تموم میشه دیگه پریود نمیشم. الان شنیدم میگن عرق رازیانه بخوریم خیلی خوبه. شنیدم میگن قبل هر وعده غذایی یه استکان بخوریم، ولی دقیق متوجه نشدم که کی خوردن رازیانه رو قطع کنم قبل از پریودی؟ مثلا این ماه من چهاردهم خرداد پریود شدم و امروز که بیست و یکم خرداد هستش پریودیم تموم شده، از فردا رازیانه بخورم تا کی تا چند روز بخورم؟ چند روز قبل پریودیم نخورم دیگه؟