کم خونی در بارداری

سلام حتما رژیم غذایتان را اصلاح کنید.مواد پروتینی مخصوصا گوشت قرمز و حبوبات مانند عدس، اسفناج، پسته خام و شیره انگور بسیار مفید است در ضمن حتما باید درمان دارویی هم داشته باشید و حداقل روزی دو عدد قرص آهن در روز مصرف کنید جهت مشورت با پزشکتان مراجعه کنید. شب خوش