قرص افزایش وزن در دوران شیردهی

با عرض سلام و خسته نباشید

من 23 روز هست که زایمان طبیعی کردم. الان وزنم خیلی کم شده 31 سالمه وزنم شده 45 کیلو. میخوام از یه عطاری قرص افزایش وزن بگیرم ولی نمیدونم ترکیبات قرص چی هست. با توجه به اینکه خیلی واجبه که از قرص استفاده کنم به خاطر مراسمی که ماه آینده داریم سوالم اینه که اثر قرص ها تا چه مدت توی بدنم هست؟ک ه بتونم تو مواقعی که اثرش رفته به نوزادم شیر بدم. نوزادم الان هم از شیر خودم میخوره هم شیرخشک. ولی نمیخوام شیرم رو قطع کنم. ممنون میشم زودتر راهنماییم کنید.

در ضمن من اشتهام عالیه ولی هرچی میخورم به دلیل شیردهی اصلا جذب نمیشه.