سلام
دوست خوبم میتونم درکتون کنم حس اینکه پیشرفتی نداشتید براتون دردناکه
یکی ازاشتباهات رایج زوج ها اینه که اختلاف ها و عدم تفاهم شون رو به کل زندگی و رابطه عاطفی شون نسبت می دهند.
این که شما اختلاف نظر با همسرتون دارید نباید منجر به این شود که در احساسات شما خللی ایجاد کند.
ببینید به طور کلی ما یک سری اهداف شخصی برای خودمون داریم یک سری اهداف مشترک در مورد زندگی مشترکمون.
این که همسرتون خونه و ماشین خریدن و به اهداف شون رسیدن به جز پیشرفت شخصی میشه گفت این پیشرفت در زندگی مشترک شما هم تاثیر گذار است و به نوعی یک هدف مشترک می باشد . ضمن اینکه تشکیل خانواده و اداره کردن اون به عهده مرد هست بنابراین دوراز انتظار هم نیست که همسرتون به فکر این وظیفه مهم شون باشن.
در مورد ادامه تحصیل. سرکار رفتن. زمان بچه دارشدن همه این موارد قبل از ازدواج باید باهم به توافق مشترک میرسیدید . حتی اگر یک صحبت کوتاه هم کردید و همسرتون مواردی رو پذیرفتند به زبان اما شما باید خودتون با شناخت بیشتر و کناکاش در نوع شخصیت ایشون و تربیت خانوادگی شون بیشتر بررسی می کردید.
اما الان پیشنهاد می کنم همسرتان را آگاه کنید نسبت به ارزش ها و اولویتهای شما در زندگی تون.
ممکن همسر شما فقط این بینش رو داشته باشند که یه زن بیشتر مسائل مادی و آرامش نسبی داشتن برای زندگی مشترکش کفایت میکند. شما به عنوان همسر کمک شون کنید اگر این تفکر را دارند از این نوع فکر قالبی بیرون بیایند.
حین صحبت با همسرتون از انتقاد. سرزنش. توهین. کناره گیری و... پرهیز کنید
در مرد احساس وافکار . نیاز هاتون بگویید.
بگویید من میدونم تو دوست داری بچه دار بشیم من هم دوست دارم اما من مثل تو یک سری هدف دارم که دلم میخواد با کمک تو بهشون برسم. که با روحیه خوب و بهتری بتونم برای تو همسر خوب و برای بچه مون مادر خوبی باشم. مادامی که من پر از حس های خوب باشم چند برابر اونو توی زندگی مون برمیگردونم.
بعد درمورد کارهایی که عمیقا براتون جدی و مهم است بگویید. لطفا در مورد خواسته های معقول و منطقی تان که منافاتی با زندگی مشترک تون ندارد بگویید.
توجه کنید در زندگی مشترک باید به انتظارات و توقعات هر دوتون توجه بشه. برای همین صحبت کردن و به توافق رسیدن ضمن رضایت هردو مهم است.
و از همسرتون هم بپرسید او چه چیزهای براش مهم است و شما چه کمکی میتونید براش بکنید.
در مورد رابطه جنسی، محبت و عاطفه لطفا تجدید نظر جدی بکنید. وگرنه آسیب جبران ناپذیری به زندگی تان می خورد. به جایی آن مهارت اینکه چطور با هم گفتگو موثر کنید و جراتمند در مورد خواسته تون بگویید بیاموزید.
به همسرتان بگویید چقدر تحت فشار هستید و بی توجهی ایشون نسبت به مواردی که برای شما اهمیت دارد. داره شما رو از زندگی دلسرد می کند.
چیزی که مهمه شخصیت ایشون رو مورد خطاب قرار ندید و به جای اینکه بگویید تو....
بگویید من ... احساس رو دارم به خاطر اینکه..... و دوست دارم که.....
مهم این است خسته و دلسرد نشوید . و راه های ارتباط درست با همسرتون رو بیاموزید.
کتابهای در زمینه مهارت های زناشویی وجو دارد که می توانید مطالعه کنید
مهارت زناشویی ترجمه محمد علی رحیمی
ازدواج بدون شکست گلاسر
برای زن وشوهرها وقت زندگی بهتر رسیده
پایدار باشید
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید