سلام. هفته ۲۸ بارداریم . دکتر فقط بهم قرص آهن و مولتی ویتامین داده به شدت احساس خستگی میکنم و همش میخوابم چند روزه از درد نمیتونم روی پاهام وایسم دکترم هم برای ۱۰ روز دیگه وقت داده سطح ویتامین دی بدنم خیلی پایینه کم خونی هم دارم اصلا لبنیات هم نمیتونم بخورم به شدت ویار دارم میخوام قرص کلسیم بخورم میترسم چه کنم.😢😭
سلام دوست عزیز باید زیر نظر پزشک از قرص کلسیم و قرص ویتامین دی به صورت مجزا استفاده کنید نیم ساعت قبل از غذا برای کاهش ویار از قرص ویتامین ب۶ استفاده کنید دم نوش زنجبیل نیز برای کاهش حالت تهوع موثر است موفق باشید
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید