2794

دخالت مادرشوهر در زندگی مشترک

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 75 بازدید

شش ساله ازدواج کردم اوایل ازدواج باوجود مخالفت شدید همسرم یک خونه در همسایگی مادرش گرفتیم کم کم وقتی دخالت هاش و رفتارهاش رو دیدم فهمیدم مخالفت همسرم بیجا نبود پنج سال با عذاب گذشت مدام مزاحم خلوتمون میشد هیچ‌جا نمیشد تنهایی بریم مگر با هزار کلک الان یکسالی میشه چند محله دور شدیم و مادرشوهرم از این بابت ناراحت اند چون نظارتی دیگه نمیتونن روی زندگیمون داشته باشن در این مدت کم که از استرس دور بودم و مستقل شدم تازه فهمیدم زندگی متاهلی چقد شیرینه ولی الان حدود یک ماهی میشه که به بهونه ی بیماری اومدن خونه ی ما و دوباره مثل سابق و حتی بدتر رئیس بازیش رو شروع کرده بخدا هیچ اختیاری در زندگیم ندارم خیلی اذیتم خیلی خسته شدم وقت مشاوره گرفتم اما شوهرم نیومد نمیدونم چیکار کنم چون هرچی بیشتر میگذره رابطه ی من و همسرم سردتر میشه ناگفته نماند ما بچه نداریم و مشکل از منه در این مدت مدام به همسرم پیشنهاد میده که از زنت جدا شو. درمونده شدم شما بگید چیکار کنم؟

اطلاعات تکمیلی

سن ۲۶ جنسیت زن وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

مشاور خانواده

سلام دوست عزیز

اینگونه که مطرح کردید شما از ابتدای زندگی هیچگونه مرزی میان خود و سایرین تعیین نکرده اید.
ابتدا اجازه دهید تعریف ساده ای از مرز بندی در زندگی زناشویی برایتان ارائه دهم: مرز حد فاصلی است که قلمرو زندگی شما و همسرتان را با سایر اعضای خانواده تعیین میکند،این مرزها تعیین کننده ارزش ها ،هویت و استقلال در عرصه زندگی اند که باعث جلوگیری از تجاوز دیگران به قلمرو و محدوده ی ما و سواستفاده از ما میشوند.
شما و همسرتان برای محافظت از افکار ،احساسات و امنیت در زندگی خود میبایست مرزهای خود را با سایرین تعیین کنید و به مرحله اجرا در آوردید.
اکنون برای رفع این مسئله شما به همراه همسرتان باید ابتدا به تعیین مرزهای خود بپردازید،البته لازم به ذکر است که تغییر این شرایط بعد از ۶سال و سازگار شدن اطرافیان با سبک جدید شما در زندگی اندکی زمان بر است و پذیرفتن این وضعیت اهسته صورت میگیرید پس ناامید نشوید و با حوصله و ارامش برای تغییر تلاش کنید و اگر به مشکل برخوردید از چندین جلسه مشاوره با خانواده درمانگر کمک بگیرید.
برای تعیین مرز بندی خود با دیگران ابتدا تصمیمی بگیرید که چه چیزی از دیگران(اعضای خانواده) میخواهید و آنها چگونه رفتاری باید با شما داشته باشند؟
در قدم دوم مرزهای مطلوب خود را تعیین کنید و به اطلاع دیگران برسانید. 
و در قدم آخر پیامدهایی را برای تجاوز به مرزهای خود تعیین کنید و قاطعانه اجرا کنید.
(به این نکته توجه داشته باشید که رفتار شما و همسرتان باید همسو بوده و با مشارکت هم این مرز بندی را تعیین کنید ،در تعیین مرزهای خود انعطاف و حفظ احترام و شان بزرگترها را فراموش نکنید،بی احترامی ،پرخاشگری و توهین را با تعیین مرزهای زندگی مشترک اشتباه نگیرید).
 
 

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha