کنترل استرس و ضربان قلب در سخنرانی ها

ترس از سخنرانی

پاسخ سلام دوست عزيز قطعا اين حالات تا حدودي طبيعيه براي سخنرانان بزرگ هم ممكنه اين استرس باشه وقتي بخواهند در جمعي صحبت كنند كه نگاه هاي زيادي روشون هست . يك سري مهارت ها ميتونه كمك كننده باشه مثل اينكه ...

خواهرم دخنر بسیار خوبیست و خواستگاران زیادی داشته ولی ازدواح نکرده

پاسخ سلام به سن خواهرتان و دلایل ازدواج نکردنش اشاره نکردید نگرانی شما از همین یک جمله کوتاه قابل درک هستش. اگر اطلاعات بیشتری از شرایط فعلی خواهرتون داشتم بهتر میشد در این مورد نظر داد لکن در مجموع به ای...

سخن چینی مادر

پاسخ سلام متاسفانه بعضی از رفتار ها به عادت تبدیل می شن و این عادتهای رفتاری به راحتی قابل تغییرنیستند. مخصوصا وقتی که خود فرد هم نیازی به تغییر رفتارش نمی بینه . مثل زمانی که بیان میکنه من از بچگی به این...

سلام خدمت سرکار خانم دشتی چند روز پیش سوالی مطرح کردم وشما زحمت پاسخ آنرا کشیدید ممنونم ولی پی

پاسخ سلام دوست عزیز سوال دوم شما به دست من نرسیده وگرنه پاسخ میدادم مشاوره ترک اعتیاد تخصص خاص خودش رو داره ودر حیطه تخصص وفعالیت بنده نیست به همین دلیل اصرار داشتم که خودتون به مراکز ترک اعتیاد برید و با ...