2794

سلام خسته نباشید. من یک پسر دو سال و سه ماهه دارم. شب ها حدود ساعت 12 شب می خوابه و صبح ساعت شیش و نیم بیداره. خواب بعداز‌ظهر هم حدود یک ساعت الی یک ساعت و نیم هست. یعنی در کل شبانه روز هشت الی نهایت نه ساعت خواب داره. من تو مطالب خوندم که تو این سن خوابشون باید بیشتر باشه. کما اینکه ما در طول روز پارک میبرمش تا انرژیش تخلیه بشه و حتی حمام بردن هم اثری تو خوابش نداره. این صبح زود بیدار شدن ها خیلی روی زندگی ما تاثیر گذاشته. من خودم اختلال خواب شدید دارم شب ها ساعت سه میخوابم و بیدار شدن به این زودی واقعا روحیه ما رو به هم ریخته. البته من در مورد خودم پزشک مراجعه کردم و گفتن زمان میبره تا درمان بشم. ممنون میشم راهنمایی بفرمایید.

اطلاعات تکمیلی

سن 33 جنسیت زن شغل خانه دار وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

مشاور روانشناسی کودک و نوجوان

سلام وقت بخير 

به صورت طبيعی كودک در اين سن بايد حدود ده تا دوازده ساعت بخوابد 

كودک شما زياد كم خوابی ندارد

حالا علت اينكه صبح زود بيدار ميشود بايد پيدا كنيد

ميتونه از گرسنگی باشه كودک صبح از ضعف بيدار ميشود

يا كمبود ويتامين دارد از شربت هاي تقويتی البته با نظر پزشک استفاده كنيد

يا ممكن است نور اتاق خواب كودک زياد باشد با روشن شدن هوا بيدار ميشود. 

مشكل حادی نيست. 


تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha