سلام
70درصد خانمهای ایرانی دچار این عارضه هستند و تا زمانی که فرد بدون دارو پریود می شود اصلا اهمیت ندارد نکته حائز اهمیت این است که باید وزن خود را در محدوده نرمال نگه دارید و هر مقدار که وزن کم کنید اگر اضافه وزن دارید برای باردار شدنتون بسیار کمک کننده است ورزش هم در کنترل بیماری هم در بارداری کمک کننده است و استفاده از سبزیجات مخصوصا کلم در رژیم غذایی بسیار مفید است
موفق باشید
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید