سلام همراه عزيز ✋🏻
ممنون از اينكه ما را انتخاب كرديد
دوست عزيز
شما با تغيير رفتار وافكار و احساس هاي خودتان و نوع بيان خواسته هاي خودتان ميتوانيد اثر گذار باشيد .بهتر است خود اقدام به اين كار كنيد و مادر همسرتان را در اين كار دخالت ندهيد و اين مسئله بين خودتان حل شود .
سعي كنيد در فضاي صميمي و دوستانه با همسر خود گفت وگو كنيد از ترس ها و نگراني هاي و احساسات خود در مورداين مسئله بدون پرخاش يا ناراحتي با اوصحبت كنيد ،به اوبگوييد چقدراز اين مسأله ناراحت هستيداما اين مسأله را با غر زدن و سركوفت مطرح نكنيد ،از همسرتان بخواهيد دلايل خود را براي قبول نكردن اين پيشنهاد كار از طرف پدرتان را عنوان كند
امكان دارد همسرتان براي خودش دلايل منطقي داشته باشد و شما را هم متقاعد كنند
درخواست وانتظارات خود را بنويسيد و با او مطرح كنيد.سعي كنيد در اين گفتگو از جملاتی که اثر منفی دارند استفاده نكنيد
نصيحت تكراري
تذکر مداوم
سرزنش
منت گذاشتن
مقایسه کردن
جرو بحث کردن زیاد
برچسب منفی زدن
پیش بینی منفی(نفوس بد)
گله و شکایت مداوم
متهم کردن
در صورتی که نحوه تعامل با همسر خود را یاد نگیرید ونتوانید درخواست های خود را به شیوه معقول و منطقی بیان کنید انتظار داشتن رابطه عاطفی معقول بيهوده است
درباره گام هاي مشتركي كه هر دوي شما بايد براي بهبود بخشيدن به اين مسئله و زندگي تان ميتوانيد برداريد گفتگو كنيد .
گمان نكنيد كه همه تغييرات بايد از جانب همسر باشد،سعي كنيد درباره تغييرات كوچكي كه انجام آن همين حالابراي هر دوي شما مقدور و ممكن است به توافق برسيد و بعد گام به گام به سمت جلو حركت كنيد.
براي بيان احساسات خود از كتاب براي زن و شوهر ها وقت زندگي بهتر رسيده ميتوانيد كمك بگيريد.
شاد و موفق باشيد🙏🏻🌷
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید