نحوه مصرف قرص پروژسترون

سلام من از زمان قبل ازدواج قاعدگی نا منظم داشتم قرص سيپرون كامپاند ميخوردم الان يه سال در حال اقدامم و سه ماه پيش با دوفاستون قاعدگيم منظم بود و چهارم هر ماه اتفاق ميفتاد اين ماه نوزده روز گذشته جواب بی بی چک  و آزمايشم منفی بود چگونه از پروژسترون استفاده كنم دكتر قبلا بهم داده بود اسفند ماه نزديكی به صورت يک روز درميان داشتم