پريودی شدید و مصرف قرص اچ دی

سلام به دنبال تغییرات فیزیولوژئ که در بدن موقع پریودی رخ میدهد وبه خاطر خونریزی درد سردرد و ضعف و بیحالی رخ میدهد اگر خیلی شدیداست با دارو کنترلش کنید درغیر اینصورت با تغذیه مناسب مصرف شیره انگور عسل خرما ....برطرفش کنید.روزخوش