شک به همسر و سردی در رابطه زناشویی

سلام همراه عزيز 

ممنون از اينكه ما را انتخاب كرديد 

متوجه ام و شما را درک ميكنم كه حس خوبی را تجربه نميكنيد 

چک كردن گوشی همسر يعنی ورود به حريم شخصی او ،زوج ها بعد از ازدواج حريم خصوصی نه ،حريم شخصی دارند و كار درستی نيست 

پيشنهاد ميكنم به جای اين موضوع تمركزتان را روی خود و رابطه تان بگذاريد ،رابطه عاطفی و جنسی شما چگونه است ؟ آيا هر دو شما از زندگی تان راضی هستيد؟ محاسن و معايب رابطه تون چيست ؟به اين سؤالات خوب فكر كنيد در يک فضای صميمی و دوستانه با همسرتان صحبت كنيد و نظرش رو در مورد زندگی ورابطه تان بپرسيد 

ببينيد خودتان و همسرتان چه احساسی به زندگی تان داريد؟ چه توقع و انتظاراتی از يكديگر داريد؟ در مورد احساسات و نيازهای خود از طرف مقابل صحبت كنيد؟ به همسرتان بگوييد كه دوست داريد بيشتر با هم صميمی شويد و اگر مسئله ايی هست با هم حلش كنيد .ميتوانيد باهم بنشينيد ودر مورد راه حل ها صحبت كنيد و بنويسيد 

سعي كنيد با خودتان رو راست باشيد و هرزمان كه خواست اين فكرهاي مخرب به ذهنتان بيايد همان جا فكرتان را متوقف كنيد و سريع كارهاي خوب همسرتان را جايگزين كنيد .

يک خانه پرازعشق و صميميت و آرامش را درست كنيد اگر شما يک خانه پر از عشق را برای همسرتان محيا كنيد مطمئن باشيد كه همسرتان هيچ جا به غير از خانه فكر نميكند

وقتی همسرتان قصد جدا شدن از شما را ندارند اين نشانه دوست داشتن همسرتان است .توصيه ميكنم  به جای اينكه تمام انرزی خودرا روی اين افكار منفی بگذاريد اين انرژی رابه سمت رشد و پيشبرد اهداف شخصی تان باز گردانيد مهارت های جديد بياموزيد ،در كلاس هاي ورزش ثبت نام كنيد 

از توانمنديها واستعدادهايتان استفاده كنيد روابط اجتماعی تان راتقويت كنيد به سلامت و زيبايی تان توجه كنيدهرچه بيشتر از خودتان مراقبت كنيد كمتر با چنين افكاری دست به گريبان خواهيد شد .

اين كتاب ميتواند شما را در اين مسير كمک كند

برای زن و شوهرها وقت زندگی بهتر رسيده 

ترجمه :مهرداد فيروز بخت 

                      شادو موفق باشيد 🙏🏻🌹