2794

سفت بودن اندام ران و باسن

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 195 بازدید

سلام. ران ها و باسن من خیلی سفته 

میخواستم ببینم راهی هست باعث بشه که نرم بشند؟

اطلاعات تکمیلی

سن ۲۷ جنسیت زن شغل خانه دار وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

متخصص تغذیه

با سلام
معمولا سفت بودن ماهیچه ها بدنبال ورزش رخ می دهد. اگر ورزش کاهش یابد و یا تجمع چربی در مناطق ذکر شده رخ دهد، شرایط مطلوب شما خواهد شد.

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha