کنکور و سابقه افسردگی داشتن

سلام دوست عزیز 
ممنونم از اینکه ما رو انتخاب کردیدو
دوست عزیز پیشنهاد می کنم که دوره ی درمان خود را با مشاور خود ادامه دهید تا حال خوبی را که خواستار هستید به آن دسترسی پیدا کنید.
کنکور خود عاملی برای استرس و ناراحتی هست اگر بتوانید این حال را با فرد دیگری در میان بگذارید شرایط عوض خواهد شد و حال بهتری جایگزین می شود. 
پیشنهاد می کنم کتاب شادمانی درونی و در جستجوی شادی از نشر دانژه را حتما مطالعه کنید.
ورزش را در برنامه روزانه خود وارد کنید و بعد از ورزش به سراغ درس خواندن بروید.
با افراد شاد بیشتر مراوده داشته باشید.
زمانی را برای تفریح در طبیعت در نظر بگیرید.

با آرزوی موفقیت برای شما