راهکار برای افزایش شیر مادر

با سلام و عرض ادب
تشخیص کافی و یا ناکافی بودن شیرتان با توجه به منحنی رشد کودک و قد و وزن بر عهده پزشک است.
جهت افزایش شیر: شیردهی منظم و مکرر شیرخوار توصیه می شود هرچه بیشتر عمل مکیدن انجام شود شیر بیشتری تولید می شود. نوشیدن بیشتر مایعات و رژیم غذایی مناسب و استفاده از سبزیجات و آبمیوه های تازه،  استراحت و خواب کافی، پرهیز از اضطراب و استرس و حفظ آرامش هنگام شیردهی. 
استفاده از مکمل های دارویی محرک و شیرافزا با دستور و صلاحدید پزشک.