روشهای افزایش وزن و اقدام به بارداری

با سلام و خسته نباشید

بنده 20 سال دارم قدم 176 و وزنم 51 است البته طی یک سال 14 کیلو به دلیل عمل و خونگیری کم کرده ام و کم خونی دارم و میخواهم وزن خود را طی دو هفته به 65 کیلو برسانم زیرا با قد بلندم خیلی لاغر و نحیف دیده میشوم آیا به نظر شما قرص مخمر آبجو مصرف کنم برای بچه دار شدن ضرر ندارد من میخواهم باردار شوم اگر مضر است چه غذاهای مصرف کنم که زود به نتیجه برسم ممنمون از زحماتتون