2794

سلام خسته نباشید خانمی ۲۲ساله و متاهلم و تالاسمی مینور هستم آهن خونم هم کمی پایین بود یک شب در میان اییدفولیک ۵ و گاهی قرص آهن مصرف میکنم اما به شدت در روز خسته و بی حالم و خون پریودی به شدت کمی دارم و به خاطر میگرن هم اغلب سردردهای آزار دهنده دارم و برای میگرن دارو مصرف نمیکنم به خدا از این شرایطم خسته شدم چون یه روز حال عادی ندارم ترو خدا راهنماییم کنید من چیکار کنم 

پاسخ مشاور

مشاور مامایی و زنان

سلام

میگرن رو باید درمان کنید و با شناسایی علایم او را از آن پیشگیری کنید . از نظر مواد غذایی بیشتر به خودتان برسید . پسته .سبزیجاتی که برگ تیره دارند همچنین شیره انگور بسیار مناسب است و در مورد مصرف مکمل ها با پزشکتون مشورت کنید

روز خوش

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha