2794

ارضا نشدن با دخول در رابطه جنسی

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 46516 بازدید 1 تبادل تجربه

سلام

من و همسرم روابط خیلی خوب و عاشقانه ای با هم داریم و همدیگه رو خیلی دوست داریم. توی مدتی که روابط زناشویی مون هنوز به دخول نرسیده بود من همیشه و خیلی راحت و با لذت ارضا می شدم. اما از وقتی که با دخول رابطه داریم گاهی ارضا شدنم خیلی طول میکشه طوری که هر دو خسته و بی خیال میشیم! راستش حس میکنم جفتمون هنوز بلد نیستیم چون مدت کمی هست که ازدواج کردیم. فکر میکنم مشکل من این هست که وقتی رابطه رو برقرار می کنیم اولش همه چیز خوبه اما بعد همش استرس این رو دارم که تا همسرم ارضا نشده برای من زودتر اتفاق بیفته و به خاطر همین ذهنم تماما منحرف میشه و صد تا فکر مختلف میکنم. در حالی که توی رابطه های بدون دخول کاملا به اون لحظه و خودم و همسرم فکر می کنم و لذت می برم. اما این استرس حتی نمیذاره گاهی لذت هم ببرم. نمیدونم چطور کنترلش کنم.‌ از طرفی همسرم میگه بهتره با دخول ارضا بشی تا با راههای دیگه. نگرانم که اون هم ناراحت شود و فکر کنه کم میگذاره برام در صورتی که اینطور نیست. 

ممنون میشم راهنماییم کنید نمیدونم چیکار کنم. پیشاپیش متشکرم .

اطلاعات تکمیلی

سن۲۶جنسیتزنشغلمترجموضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

روانپزشک و درمانگر مشکلات جنسی

سلام،

انتظار ارگاسم و اضطراب آن ارگاسم را صد درصد به تاخیر می اندازد و با مشکل مواجه می کند. اگر خود را رها کنید و مقید نکنید در هر بار رابطه حتما ارگاسم را تجربه کنید ، کار راحت تر می شود. خانمها و هم آقایان لازم نیست در هر بار رابطه ارگاسم را تجربه کنند.

ضمنا گفته همسرتان که بهتره با دخول ارضا بشید اصلا تاییدیه ندارد. چرا که در بیش از ۷۰ درصد خانمها باید حتما تحریک کلیتوریس صورت بگیرد تا ارضا شوند و فقط ۲۰ الی ۳۰ درصد خانمها با دخول صرف ارضا میشوند. پس تحریک بیشتر در ناحیه کلیتوریس و سایر نقاط تحریک پذیر بدن، استفاده از ژلهای لوبریکانت و رهایی فکر و آرامسازی بدن را در دستور کار خود قرار دهید. در حین رابطه فقط بر روی لذت بردن و نه ارگاسم متمرکز شوید و افکار دیگر را متوقف کنید.

 

تجربه شما

login captcha

خیلی ممنون خانم دکتر از راهنماییتون.

سعی میکنم تا هرگونه فکر اضافه رو کنار بگذارم