زودرنج شدن به علت بارداری

سلام دوست عزیز 

ممنونم از اینکه ما رو انتخاب کردید

تبریک می گم بهتون برای مادر شدنتون  

جای نگرانی نیست دوست عزیز با توجه به به هم ریختن هورمون ها در بارداری زود رنج و حساس شده اید.

اما برای کنترل کردن این هیجانات حتما ورزش کنید یه ساعتی را مشخص کنید و به پیاده روی بروید

رفت و آمد خود را با دوستانی که باعث شادی شما می شوند زیادتر کنید.

به فعالیت هایی که علاقه مند هستید بپردازید.

و کتاب عشق مادرانه از نشر دانژه را در این مدت مطالعه کنید تا آرامش داشته باشید 

موفق و موید باشید