زایمان طبیعی با مشکلات مقعدی

سلام وقت بخير

براي انجام زايمان طبيعی اگر نظر پزشک مساعد باشد مشكلی نيست

ولی بايد پيش از حاملگی و در دوران حاملگی و همينطور بعد از زايمان حتما تمرينات مخصوص عضلات كف لگن و تمرينات مخصوص تقويت عضلات ران، شكم، كمر و .. را تحت نظر متخصص داشته باشيد تا مشكلات ديگر از نظير دفع بی ارادی گاز و مدفوع رخ ندهد.

درست ميگوييد، ضعف عضلات كف لگن با دوران بارداری به وجود می آيد، فشاری كه وزن جفت و جنين ٩ ماه بر اين عضلات وارد ميكند ضعف زيادی ايجاد ميكند.

كه با انجام تمرينات كف لگن و كگل مشكلی ايجاد نمی شود.