شک به خیانت همسر

سلام خدمت شما و ممنون از اينکه مشکل تون رو با ما در ميون گذاشتيد،

يک رابطه طبيعی، بايد بر مبنای اعتماد متقابل افراد به هم قرار بگيره، نه اینکه طرفين، لازم بدونند دائم طرف مقابل رو چک کنند و سر از کارش در بيارند. فضاهايی مثل گوشی تلفن همراه، ايميل، جیب لباس، کيف، کشوی ميز کار، و ... فضاهای شخصی و خصوصی ما محسوب می شوند و کسی اجازه ورود بدون اطلاع ما به اونها رو نداره.

ضمناً اعتماد و اطمينان ما به ساير آدم ها نسبی هست و هیچ تضمين و قطعیتی در این خصوص وجود نداره. در حقیقت، هیچ چیز در زندگی، گارانتی شده نیست. ما در دنیای عدم قطعیت ها زندگی می کنیم و باید از این زندگی، هم لذت ببریم و هم به اهداف مون برسیم. به طور کلی هر چقدر اعتماد به نفس و عزت نفس افراد بیشتر باشه، کمتر درگير شک و تردید در صداقت اطرافیان شون می شوند.

با نشانه هايی که شما بيان فرموديد، نمی شه با قطعيت گفت که واقعاً چه اتفاقی در رابطه بين شما داره می افته، چرا که اين موضوع، يک معمای پلیسی نیست و مقوله ای انسانی هست...

خیانت، بستر شخصیتی، فرهنگی، و اجتماعی مناسب می طلبد تا بتواند اتفاق بیفتد و معمولاً بعید است که در یک رابطه خوب يا حتی معمولی چند ساله، به صورت ناگهانی روی دهد. از کيفيت رابطه خودتون چيزی نگفته ايد. آيا رابطه شما، کمابيش در حد همان زمان آغاز رابطه است؟ واکنش همسرتان در قبال سوءظن شما به او چيست؟ آيا بعضی از دوستان يا افراد فاميل هم در جريان اين مسئله هستند؟ واکنش آنها به اين موضوع چيست؟

اگر به طور کلی احساس می کنيد در اغلب عرصه های زندگی بايد کاملاً "هشیار" و آماده برای "پيشگيری" باشيد، احتمالاً درگير اضطراب و نگرانی همیشگی هم هستید و جا دارد برای بهبود شرايط تان به مشاور یا روان شناس متخصص مراجعه بفرمایید. در مجموع، همچون اغلب موارد، توصيه بنده این است که به اتفاق همسر، به مشاور رجوع کنيد و اگر او امتناع کرد، خودتون اقدام بفرماييد.

لازم هست با اعتماد به نفس بیشتری زندگی کنيد. شما مالک زندگی خودتون هستید و تا زمانی که خودتون مجوز ندهيد، کسی نمی تونه چیزی از زندگی شما کم کنه.