نیاز جنسی در دختران مجرد

سلام، متاسفانه راهی نیست.
فقط میتونند انرژی جسمانی خود را از راه فعالیتهای  ورزش تخلیه کنند، اوقات فراغت خود را پر کرده و از غذاهای با طبع گرم مثل آجیل، موز، انبه، سیر و پیاز و حبوبات و...کمتر استفاده کنند.