سلام،
بعضا ممکن است در دوره هایی از زندگی خانم به راحتی قبل ارگاسم را تجربه نکند، مثلا در اثر اضطراب، خلق پایین و بی حوصلگی، روابط عاطفی ناسالم و مخدوش بین زوجین، عدم تحریکات کافی و معاشقه و...
اگر این عدم تجربه ارگاسم تا ۶ماه ادامه دار باشد لازم است کاملا بررسی و آزمایش و معاینه شوید.
در حال حاضر بهتره ببینید قبلا رابطه شما با همسرتون چه شرایطی داشت که لذت بخش بود و الان چه اتفاقی افتاده که مثل سابق لذت بخش نیست. این مساله رو حتما با همسرتون مطرح کنید و در پی این باشید که تغییراتی در رابطه تون بدید که اون رو متنوع و پرهیجان تر کنه.
روی ارگاسم تمرکز نکنید و بیشتر سعی کنید از اصل رابطه و هم آغوشی با همسرتون لذت ببرید و از نظر عاطفی بهشون نزدیک باشید.
فقط این رو می تونم بگم که با تجسم وضع رو بدتر می کنید.