با سلام و احترام.
در صورتیکه رژیم غذایی برپایه الگوهای تغذیه صحیح بنا شود و فرد رژیم گیرنده 3 وعده اصلی و 3 میان وعده دریافت نماید به هیچ عنوان دچار مشکلاتی که ذکر نموده اید نخواهد شد. حتما در رژیمهای لاغری نان و برنج به مقدار متناسب باید وجود داشته باشد و برای رفع ولع به شیرینیجات هم داروی مناسب وجود دارد که در صورت نیاز مراجعه کننده و براساس سوابق پزشکی و معاینات به فرد داده می شود.
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید