با سلام و عرض ادب.
خوشبختانه رژیمهای مخصوص شیر دهی داریم که بدون کوچکترین عارضه برای شما و یا کودک تان می توانید وزن خود را کم کنید و به وزن ایده آل خود برسید. منتها این رژیمها بسیار تخصصی است و فقط باید توسط و تحت نظارت دقیق متخصص تغذیه طراحی و اجرا گردد. و در این صورت هم شما به وزن مطلوب می رسید و هم می توانید تا 24 ماهگی شیر دهی با کیفیتی داشته باشید.
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید