2794

رژیم لاغری در دوران شیردهی

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 36 بازدید

سلام من یک دختر چهارده ماهه دارم که خودمم شیرش میدم . قصد لاغری دارم. وزنم هشتاده و بعد از زایمانم چیزی کم نشده از وزنم و ثابت موندم. باوجود ورزش هم تغییری نکردم. خواستم ببینم میتونم رژیم بگیرم؟  تاثیر بدی روی شیرم نداره؟ من بیست سالمه

اطلاعات تکمیلی

سن20جنسیتزنشغلخانه داروضعیت تاهلمتاهل
پاسخ مشاور

متخصص تغذیه

با سلام و عرض ادب.
خوشبختانه رژیمهای مخصوص شیر دهی داریم که بدون کوچکترین عارضه برای شما و یا کودک تان می توانید وزن خود را کم کنید و به وزن ایده آل خود برسید. منتها این رژیمها بسیار تخصصی است و فقط باید توسط و تحت نظارت دقیق متخصص تغذیه طراحی و اجرا گردد. و در این صورت هم شما به وزن مطلوب می رسید و هم می توانید تا 24 ماهگی شیر دهی با کیفیتی داشته باشید.

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha