2794

غذای کمکی برای نوزاد 5 ماهه

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 590 بازدید

سلام. دختر من 4 روز دیگه 5 ماهه میشه، حس میکنم شیرم کمشه، آخه مدام گشنشه،قبلا خیلی دیرترگشنش میشد، اما تازگیا زود به زود گشنش میشه حتی شبها. تا لیوان دست میگیریم میخواد از لیوان چیزی بخوره، یا قاشق میبریم سمتش دهنشو باز میکنه،میخوام غذای کمکی شروع کنم از چی شروع کنم و روزی چند بار؟ درضمن دخترم از سه ماهگی آب میخوره، خیلی تشنش میشه. ممنونم

اطلاعات تکمیلی

سن23جنسیتزنشغلخانه داروضعیت تاهلمتاهل
پاسخ مشاور

متخصص تغذیه

سلام

برای شروع غذای کمکی کمی زوده. به خصوص اگر وزنش در محدوده نرمال هست. اگر احساس نیاز میکنه میتونید از شیرخشک استفاده کنید. غذای کمکی رو از اواخر 6 ماهگی شروع کنید بهتره چون بسیاری از آنزیمهای گوارشی کودک که نقش مهمی در هضم و جدب مواد غذایی داره در این سن به اندازه قابل قبولی میرسه.
در مورد نحوه شروع غذای کمکی:
  

روز اول غذای کمکی: یک قاشق مرباخوری فرنی یک بار در روز (ظهر). کم کم به مقدار و تعداد وعده ها اضافه کنید. به طوری که روز دوم به دو قاشق مربا خوری (یک قاشق ظهر و یک قاشق عصر)، روز سوم به سه قاشق مرباخوری (ظهر و عصر و شب هر بار یک قاشق)، روز چهارم به 4 قاشق مرباخوری (صبح، ظهر، عصر و شب هر بار یک قاشق) روز پنجم به 8 قاشق مرباخوری (صبح، ظهر، عصرو شب هر بار 2 قاشق) و روز ششم و هفتم به 12 قاشق مرباخوری (صبح، ظهر، عصر و شب هر بار 3 قاشق) برسونید.

می تونید به فرنی به اندازه 1 قاشق چایخوری کره حیوانی هم اضافه کنید

از لحاظ اینکه کدوم رو در چه وعده ای بدید فرقی نداره می تونید یکروز در میان فرنی بدید(مثلا امروز فرنی و فردا حریره یا سوپ) یا اینکه وعده های روزانه رو به شکل چرخشی بدید که من این رو توصیه می کنم. چرخشی یعنی مثلا امروز وعده 1 فرنی وعده 2 حریره و فردا وعده 1 حریره و وعده 2 فرنی و ...)

با احترام
 

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha