نحوه برخورد با خیانت شوهر

*سلام و درود بر شما همراه عزيز*✋🏻

ممنون از اينكه ما رو انتخاب كرديد "

ميدانم مواجه شدن با اين مسئله بسيار آزار دهنده است واين امر شما را واقعا ناراحت كرده و ضربه سختی به شما وارد شده ،اما وقفه ميتواند به شما در تحمل كردن اين مسئله در كنار آمدن با آن كمک فراوانی كند .گاهی اوقات زوج ها ميتوانند بر مصائب ناشی از اين مسئله فايق آماده و رابطه ی خود را مانند قبل  ويا حتی بهتربازساز كنند .

بيش از هر چيز صبر و تحمل زياد و جلوگيری از هر اقدام غير عاقلانه ايی دارای اهميت فراوانی است .يكی از بهترين راهها نوشتن هر چيزی است كه در دل داريد يک دفتر تهيه كنيد و هر چه در دل داريد در آن بنويسيد، بيش از هرچيز بين احساسات و هيجان هايی كه در آن لحظه داريد و رفتارهايی كه ممكن است از شما سر بزند وقفه ايجاد ميكنيد .اين وقفه ميتواند به شما در تحمل كردن اين مسئله و كنار آمدن با آن كمك های فراوانی كند . پس از نوشتن و مرور آنچه نوشته ايد ،خودتان به بسياری از افكار نادرست يا افراطی خود پي ميبريد و ميتوانيد منطقی تر برخورد كنيد .

*در اين مواقع مشورت كردن با فردی ديگر ميتواند بسيار كمك كننده و تسكين دهنده باشد ،اما در انتخاب كسی كه ميخواهيد  با وی مشورت كنيد دقت زيادي داشته باشيد ،زيرا خيلي از افراد ممكن است براي اين كار مناسب نباشند

همزمان با بررسی راههای پيش روی خود سعی كنيد با خودتان مهربان باشيد ولي از احساس ترحم در قبال خود بپر هيزيد .

                                         شاد وموفق باشيد*🌹