2794

سلام خسته نباشید. رژیم دوران شیردهی میخوام. دخترم یک سالشه

اطلاعات تکمیلی

سن21جنسیتزنشغلخانه داروضعیت تاهلمتاهل
پاسخ مشاور

متخصص تغذیه

سلام

با توجه به اینکه یکسال از زمان زایمانتون میگذره شما میتونید ماهانه 2-3 کیلوگرم وزنتون رو کم کنید. اگر به فرزندتون شیر میدید کاهش وزن بیشتر رو فعلا توصیه نمیکنم چون ممکنه حجم شیرتون کمتر بشه. برای رژیم توصیه میکنم حضوری  مراجعه فرمایید .

با احترام
 

تجربه شما

login captcha

خیلی ممنونم بابت پاسخگوییتون🌷