بی میلی جنسی بعد از زایمان

پیشنهادات زیر میتواند به شما کمک کند تا این رابطه را تا حدودی بهبود ببخشید

 برانگیختگی می تواند موجب ترشح شیر از پستانها شود بنابراین پیش از انجام فعالیت جنسی به نوزاد شیر داده ویا درحین آمیزش جنسی از کرست مناسب استفاده کنید.

کمبود هورمون استروژن به دلیل عدم تخمک گذاری در زمان شیردهی در برخی خانمها، موجب خشکی واژن می شود. اگر نیازمند لغزنده شدن واژن هستید از کرمها و یا ژلهای لوبریکانت استفاده کنید.
برای افزایش مرطوب شدن واژن، فعالیتهای پیش ازآمیزش و هم نوازی را طولانی تر کنید.
می توانید تا مدتی از فعالیتهای صمیمانه مانند ماساژ و در آغوش گرفتن همسرتان به جای امیزش جنسی سود ببرید.
معمولا بعد پایان دوران شیر دهی میل جنسی برمیگردد . گاهی هم بخاطر تغییر اندام و ظاهر خانم ها احساس خوبی نسبت به بدنشان ندارند اگر مشکل شما با این علت هست باید دیدگاه خود را تغییر دهید و با ورزش روحیه خودتان را باز گردانید