سلام
مصرف کافی شیر ، ماست و فراورده های لبنی در درجه اول توصیه میشود حداقل سه واحد از این فراورده ها طی ۲۴ ساعت باید استفاده شود و اگر مصرف کافی ندارید استفاده از مکمل های مربوطه ،پس در درجه اول یک مشاوره تغذیه داشته باشید.
مراقب بهداشت دهان و دندان خود باشید.
از مصرف شکلات و شیرینی خوداری کنید.
برای اطلاع از وضعیت فعلی شما یک مشاوره بایست نزد دندانپزشکتان داشته باشید در ضمن که از دهانشویه هایی که ایشان توصیه میکنند هم استفاده نمایید و مراجعات بعدی جهت کنترل را طبق نظر ایشان تنظیم نمایید
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید