علايم و احتمال افسردگی

سلام
دوست خوبم
بله ممکن وسواس فکری هم باشه. اما همانطور که قبلا  خدمتتون عرض کردم  تشخیص با دنیای مجازی سخت است و امکان اشتباه وجود داره.
در مورد اینکه قبل از بارداری برید مشاوره و یا بعدش... مسلما بهتر است با روحیه بهتری باردار شوید. زیرا ممکن دوره درمان کمی زمان ببرد. اما تصمیم نهایی شما بر اساس شرایطی که دارید است . ممکن شرایط زندگی شما اینجور بطلبد که بعد از بارداری اقدام کنید. اما پیشنهاد می کنم با همسر خود راحت باشید رابطه خودتون رو به سمتی ببرید که بتوانید مسائل خود را باهم درمیون بگذارید. که البته اصلا نیازی نیست شما به همسرتون بگید به چه علت شما رو ببرند مشاور زیرا شما بر اساس حدس و گمان این حرف و زدید. هرکسی در زندگی شخصی و یا زوجی که دارد نیاز به مشاور و راهنمایی دارد این امر کاملا طبیعی است.
 زمانی که شما با خنده و شوخی این مسئله رو عنوان می کنید مسلما ایشون هم همین برداشت رو می کنند
 می توانید به همسرتان بگویید که نیاز میبینید قبل از مادر شدن روی خودتون کار کنید .یا نیاز دارید با یه آدم خبره  در این زمینه صحبت کنید .
با تمریناتی که گفته شد بله می توانید روی خودتون کار کنید و کمک زیادی کنید. اما باید علت و بررسی دقیق تری صورت بگیره زیرا ممکن بعد ازچند مدت دیگر دوباره این علادم بروز کند.

 پایدار باشید