2794
سلام اقای دکتر جعفر نژاد من دختر ١٤ماه دارم که خیلی بد غذاست لطفا برنامه غذایی و اینکه چه میزان بخوره و راهکاری برای خوردن اگر اصرار نکنم لب نمیزنه حتی اگر شیر خودم رو هم ندم ممنون
پاسخ مشاور

متخصص تغذیه

سلام به شما به شکل کلی این رژیم غذایی رو برای کودکان در سن 14 ماه توصیه می کنم. در این رژیم از تمامی ترکیبات استفاده کردم ام تا به خصوص از لحاظ آهن و کلسیم و االبته میزان کالری غنی باشه. البته برای هر کودک با توجه به شرایط فیزیکیش می تونه تغییراتی داشته باشه - شیر کامل ، ماست و پنیر (در این سن پرچرب هم خوب است) - غذای خانواده در قطعات کوچک - از لیموشیرین، زردآلو و گریپ فروت زیاد استفاده کنید - از کلم پخته، اسفناج زیاد استفاده کنید - مرکبات دایم استفاده شود - عسل طبیعی و اصل توصیه می شود - حداقل دو فنجان شیر - حداقل 3 کف دست نان یا سه چهارم فنجان برنج - یک فنجان سبزی - دو سوم نصف سینه مرغ یا 2 عدد تخم مرغ یا 2 تکه گوشت به اندازه نصف کف دست یا نیم فنجان حبوبات پخته یا نصف قوطی تن ماهی در خصوص بی اشتهایی به این لینک مراجعه کنید که به شکل مفصل پاسخ دادم در صورتی که بهبودی حاصل نشد بایستی از یکسری مکمل ها استفاده بشه

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

سلام اقای جعفرنژاد دخترم ١۴ماهشه جدیدا بی اشتها شده میخواستم برنامّه غذایی بهش بدین ممنون میشم.

پاسخ سلام به شکل کلی برای نوزادان در این سن این مواد غذایی را توصیه می کنم: - شیر کامل ، ماست و پنیر (در این سن پرچرب هم خوب است) - غذای خانواده در قطعات کوچک - از لیموشیرین، زردآلو و گریپ فروت زیاد اس...

جناب دکتر جعفر نژاد ممنو ن از توضیحات لینک مربوط به بد غذایی فعال نبود و مکملها رو میشه بفرمایید

پاسخ سلام ممنون. لینکش این هست: http://clinic.ninisite.com/Pages/News-288.aspx متاسفانه در این انجمن اجازه نام بردن از محصولات تجاری و نام تجاری مکمل ها رو نداریم

سلام آقای دکتر جعفرنژاد. عذر میخوام میخواستم بدون تخصص شما چیه و شماره نظام پزشکیتون چنده؟

پاسخ دوست عزیز سوابق بنده در سایت هست می تونید مراجعه کنید و مشاهده کنید. اعلام شماره نظام در انجمن عمومی صحیح نیست . سوابق کلیه کارشناسان قبل از فعالیت در نی نی سایت توسط مدیریت سایت تایید شده است. بنارای...

سلام به اقای دکتر جعفر نژاد. اقای دکتر دختر ۱۴ماهه. ام به جز شیر هیچی نمی خوره و چون شیرم کمه د

پاسخ سلام وزن، قد و دور سر دخترتون رو در سن 14 ماهگی و 3 ماه گذشته بفرمایید