شب ادراری در کودک

دوست خوبم سلام.
با توجه به اینکه چکاب لازم در از نظر فیزیولوژی انجام دادن و موردی پیدا نشده  از نظر روحی وروانی بررسی کنید.
زیرا یکی از دلایل مهم شب ادرای  اضطراب واسترس ومسائل حل نشده دوران کودکی است. به خصوص که پسر شما در مرحله ورود به دوران بلوغ است که دوران خیلی حساسی است که تغییرات جسمی .جنسی و روحی زیادی رو تجربه خواهد کرد.
چقدر شناخت روی پسرتون دارید. بررسی کنید ببینید پسرتان  با چه مسائلی دست و پنجه نرم  میکند.اعتماد به نفس کافی دارد. از نظر ظاهری از خودش راضی هست. در مدرسه چه رفتاری دارد واز نظر تحصیلی درشرایطی است که خودش راضی باشد وتحت فشار نباشد.
شما به عنوان مادر چه روش تربیتی رو پیش می برید آیا رابطه خوبی با پسرتون دارید. چه از نظر تحصیلی وتربیتی مقایسه وسرزنش نمی شود ...
رابطه اش با پدرش چطور است دوست ورفیق هستند و یا به راحتی باهم صحبت می کنند.
تفریحات معقول وخوبی دارید.
محل تربیتی فرزندان هم بسیار تاثیر گذاراست. اگر محیطی باشد که  اختلافات زناشویی وخانوادگی در آن زیاد باشد هم یکی از دلایل اضطراب کودکان می شود که می تواند با شب ادراری خودش رو نشان دهد.
پیشنهاد می کنم همه موارد بالا رو بررسی کنید تا بتوانید کمی شناخت وبینش بهتری هم روی خودتان وهم فرزندتان داشته باشید وعلت را بررسی کنید.
اما در این راستا می توانید ورزش کردن را جزو فعالیت های روزانه اش قرار دهید زیرا باعث  تحریک و تقویت عضلات مثانه  میشود ورزش های مثل دراز ونشست. شنا کردن و.
چندساعت بعد از اینکه کودکتان خوابید  او را بیدار کنید تا برود به دستشویی
سعی کنید مشکل کودکتان را به روش نیاورید وتوبیخ نکنید
 بعد از ساعت هفت وهشت مایعاتی ننوشد.
در طول روز تمرین کند ومثانه خود را منقبض کند تا مثانه بتواند زمان بیشتری ادرار را نگه دارد
مواد غذایی مناسبی مصرف کند مثلا غذاهای که ادویه زیادی دارد. نوشابه . فلفل. افزودنی های خوراکی کمتر استفاده کند.
کودک یاد بگیرد بلافاصه  بعد از خوردن مایعات  ادرار نکند کمی صبر کند وبه مرور این فاصله را افزایش دهد.
می تواند از تشک هشدار دهنده زنگ دار برای بیدار شدن کودک هنگام تخلیه ادرار استفاده کنید
اگر در این زمینه احتیاج به کمک داشتید می توانید از یک مشاور کودک ونوجوان کمک بگیرید .

موفق باشید
سلیمانی