2794
logo

کلیـنـیـک
از ما بپرسید

کلینیک

از ما بپرسید
از ما بپرسید

کلینیک

  1.  کلینیک
  2.  پرسش ها
  3.  روانشناسی
  4.  عدم اعتماد به شوهر به دلیل سابقه پنهان کاری

عدم اعتماد به شوهر به دلیل سابقه پنهان کاری

71 بازدید

سلام من 15 سال است که با همسرم ازدواج کردم و دو فرزند داریم من همیشه به شوهرم اعتماد کامل داشتم ولی تازه فهمیدم 2 سال است که همسرم سیگار می کشد و من اطلاعی نداشتم اول از دروغی که گفت قهر کردم و اون قول داد که دیگه نمی کشه ولی بعد از سه روز دیدم دهنش بوی سیگار میده  بهش گفتم و اون هم گفت که هوس کرده دوباره قهر کردم ولی گفتم بهتره بهش اعتماد کنم و زندگی 15 ساله را خراب نکنم بهش گفتم من به تو کمک می کنم و یک فرصت دیگه بهت میدم و اون هم قبول کرد و  قول داد دیگه سیگار نمی کشه ولی من هر کاری میکنم دیگه نمی تونم بهش اعتماد کنم فکر می کنم در مورد هر مسئله ای به من دروغ میگه هر چی به خودم می قبولونم اصلا نمی تونم اعتماد کنم و این خیلی رو اعصاب و رابطمون تاثیر می ذاره و احساس یک ادم شکست خورده و افسرده را دارم خواهش می کنم کمکم کنید چیکار کنم

  • افسردگی و شکست
    • پاسخ مشاور

    مشاور خانواده

    سلام دوست عزیز ممنون از اینکه مارا انتخاب کردید .
    اول اینکه قهر کردن اصلا مشکل شما را حل نمی کند سعی کنید به جای قهر کردن یک چیز بهترو دلخواه همسرتان را جایگزین سیگارکنید تا به راحتی بتواند آن را کنار بگذارد .و فقط گفتن اینکه سیگارت را ترک کند فایده ای ندارد.
     مسئله بعد اینکه شما با فکرهای منفی رابطه خود را تخریب می کنید و این کار درستی نیست و یک پنهان کاری همسرتان نه اینکه من بگویم کار خوبی کرده ولی دلیل بر این نیست که در موارد دیگر هم به شما دروغ گفته باشد. سعی کنید با افکار منفی خود مبارزه کنید . سعی کنید آنها را بنویسید و چند بار بخوانید و به خود بگویید که این افکار منفی نه تنها کمکی به من نمی کند بلکه برای رابطه من خطرناک هم می باشد . سعی کنید فعالیت ورزشی داشته باشید .وبا همسرتان بیشتر حرف بزنید و از مشکلاتش بپرسید . بگذارید شما باشید که او را آرام می کند نه چیز دیگر .
    موفق باشید

    تجربه شما

    اولین نفری باشید که نظر میدهید
    login captcha