کنترل دیابت بارداری

سلام عزیزم 
خیلی خوشحالم که بارداری راحتی داشتید.
در دوره بارداری قند مساوی یا بیشتر از 92 تشخیص دیابت بارداری داده میشود.
عزیزم کلا 3 گروه غذایی  وجود دارد: 
1) کربوهیدرات : (نان و غلات ، میوه ها و لبنیات)
2) چربی
3) پروتئین
 که گروه کربوهیدرات روی قند خون ما تاثیر گذار هستند.
عزیزم خیلی از خوراکیها هستند که  روی قند ما تاثیر دارند و ما اطلاع ندارم مثل همان نون سنگک که خودتون اشاره کردید.
در صورت تمایل میتوانید در کلاس دیابت و بارداری که به صورت آنلاین برگزار میشود شرکت کنید. 
در صورت تمایل با تلفن 82433-021 داخلی1 تماس بگیرید.