2794

شروع غذای کمکی برای کودک پنج ماه و نیمه

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 318 بازدید

سلام، بچه ی من 5ماه و نیمشه یعنی تا دو هفته دیگه 6ماهش تموم میشه، فقط شیر خودمو میدم ولی مدتی هست که شیرم کفافشو نمیده مدام بی قراری میکنه و گرسنشه سینمو میگیره ولی چون شیرش کمه غر میزنه و هی ول میکنه تو این 5ماه وزنش تقریبا مناسبه ولی زیر خط سبز و تو قسمت نارنجی کارت مراقبتشه (وزن زمان تولدش 3کیلو و 200بود تو چهار ماهگیش 6کیلو 500) یبوست هم داره با شیاف مدفوع میکنه، میخواستم ببینم میتونم غذای کمکیش رو شروع کنم و اگه میتونم با چی شروع کنم و روزانه چه مقدار!؟ 

پاسخ مشاور

متخصص تغذیه

سلام

جنسیت فرزندتون رو نگفتید که بشه در مورد وزن و قدش نظر داد. به هر جال از شش ماهگی باید غذای کمکی رو شروع کنید.

روز اول غذای کمکی: یک قاشق مرباخوری فرنی یک بار در روز (ظهر)

کم کم به مقدار و تعداد وعده ها اضافه کنید. به طوری که روز دوم به دو قاشق مربا خوری (یک قاشق ظهر و یک قاشق عصر)، روز سوم به سه قاشق مرباخوری (ظهر و عصر و شب هر بار یک قاشق)، روز چهارم به 4 قاشق مرباخوری (صبح، ظهر، عصر و شب هر بار یک قاشق) روز پنجم به 8 قاشق مرباخوری (صبح، ظهر، عصرو شب هر بار 2 قاشق) و روز ششم و هفتم به 12 قاشق مرباخوری (صبح، ظهر، عصر و شب هر بار 3 قاشق) برسونید.

می تونید به فرنی به اندازه 1 قاشق چایخوری کره حیوانی هم اضافه کنید

از لحاظ اینکه کدوم رو در چه وعده ای بدید فرقی نداره می تونید یکروز در میان فرنی بدید(مثلا امروز فرنی و فردا حریره یا سوپ) یا اینکه وعده های روزانه رو به شکل چرخشی بدید که من این رو توصیه می کنم. چرخشی یعنی مثلا امروز وعده 1 فرنی وعده 2 حریره و فردا وعده 1 حریره و وعده 2 فرنی و ...)

با احترام
 

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha