باسلام،خانمی هستم ۳۳ساله باقد۱۶۳ و وزن ۶۸.دوساله که برای بارداری دوم اقدام کرده ام ولی بی نتیجه بوده،به پیشنهاد دکترم به علت داشتن تنبلی تخمدان ورزش میکنمولی وزنم اصلا پایین نمیاد،کلا علاقه ومیلی به خوردن شام ندارم شبها فقط میوه میخورم ،صبحانه و ناهارم روهم به اندازه میخورم یعنی نه خیلی کم ،نه زیاد،،با توجه به اینکه کالری دریافتیم روکم کرده ام و ورزش هم میکنم پس چرا وزنم پایین نمیاد؟؟
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید