2794

با سلام و خسته نباشید

من هفته 30 بارداری هستم. حرکات جنین از اول خیلی خوب و واضح بود الان چند روزه کم و عمیق شده خیلی نگرانم میشه راهنماییم کنید.با تشکر

پاسخ مشاور

مشاور مامایی و زنان

سلام ممنون. دوست عزیز نگران نباشید این مسئله به تغذیه شما هم بستگی دارد سعی کنید رژیم غذایی مقوی ومغذی داشته باشید بعضی روزها مواد غذایی پرکالری ودارای ارزش غذایی بالا ویا مواد غذایی شیرین استفاده می کنید به همین علت حرکات جنین بیشتر می شود بهتر است یک ماده غذایی شیرین میل کنید بعد در یک اتاق خلوت یک ساعت به پهلوی چپ بخوابید در یک ساعت باید جنین  ۵ حرکت داشته باشد اگر کمتر بود به پزشک مراجعه نمایید 

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha