تاثیر روابط عاطفی قبل از ازدواج بر زندگی مشترک

سلام دوست عزیز
تشکر از اینکه سوالتان را با ما در میان گذاشتید
من احساس شما رو درک میکنم که چقدر این صحبت ها میتونه شما رواز نظر روحی اذیت کنه لکن میخوام به موضوع احساسی نگاه نکنید
هر دختر و پسری ممکن هست قبل از ازدواجشان  با افراد دیگری در ارتباط بوده باشند و حتی روابط احساسی بین آن ها وجود داشته باشد اما زمانی که تصمیم قطعی گرفته شد برای ازدواج با فرد دیگری تمام روابط قبلی از بین خواهد رفت که این نشان دهنده ی تعهد طرفین به همدیگر است. یکی از اشتباهات رایج بین زوجهای جوان دادن اطلاعات غیرضروری از روابط قبلی و ایجاد فضای تحریک آمیز غبطه، حسادت و رقابت و نااَمنی است.

کارشناسان بخش کلینیک نی نی سایت بارها در موارد مشابه راهکارهای مناسب در برخورد با چنین موضوعی را مطرح کرده اند که بخشی از این مطالب را  برای شما میگذارم و امیدوارم با خواندن این راهکارها بتوانید به  این افکار منفی غلبه کنید


زمانی که خانواده همسرتان راجع به ارتباط قبلی همسرتان پیش شما صحبت می کنند آن محل را ترک کنید اما بدون ناراحتی و بدون هیج واکنشی به آنها بفهمانید که صحبت کردن راجع به رابطه گذشته برای شما اصلا اهمیتی ندارد و حتی در برخورد با همسرتان سریع بحث را عوض کنید و راجع به خودتان یک بحثی را باز کنید و به او به طور غیر مستقیم بفهمانید که روابط قبلی ایشان برای شما اهمیتی ندارد و جذابیتی هم ندارد.
رابطه گذشته همسرتان نباید شما را ناراحت کند به دلیل اینکه در حال خاضر شما شریک این زندگی هستید و مطمئن باشید که اگر به موضوع بی اهمیتی بها ندهید آن ماجرا بزرگ نخواهد شد و فقط کافی است که پیگیر این ماجرا شوید و مسائل باعث ناراحتی و مشاجره هایی خواهد شد

از برخورد مستقیم راجع به این مسئله دوری کنید و فقط به طور غیر مستقیم و بدون ناراحتی رفتار کنید. شاید رفتار اطرافیان شما تحریک آمیز باشد، اما آنچه موجب پیچیده‌تر شدن شرایط می‌شود آنست که شما درگیر بازی آنها شوید و شروع به مقایسه خودتان با آن خانم کنید، رقیب فرضی بسازید، درگیر نشخوار فکری شوید، شروع به ذهن خوانی همسرتان کنید و افکاری را به ایشان نسبت دهید که اصلا وجود ندارند.

بنابراین، ابتدا قصد خود را مشخص کنید: در حال حاضر چه هدفی را می‌خواهید دنبال کنید؟
تحکیم دلبستگی با همسرتان؟ رشد رابطه؟ ایجاد پیوند و علائق مشترک؟

بنابراین تمام این حواشی را کنار بگذارید، در این مورد نشخوار نکنید، به خودتان و سلامت روحی و جسمی‌تان اهمیت دهید. از این حرف‌ها عبور کنید، این شما هستید که با درایت، تحمل و دوراندیشی نتیجه را رقم خواهید زد....
اگر وارد بازی رقابت و حسادت شوید زندگی‌تان تلخکام و اکنده از خشم و کینه می‌شود.
اگر با دوراندیشی از ورود به فضای رقابت پرهیز کنید، می‌توانید پایه‌های زندگی زناشویی‌تان را مستحکم کنید و رابطه‌تان را پیش ببرید.

بنابراین، از ذهن خوانی همسرتان دست بردارید (اینکه در گذشته یا حال چه فکر و حسی به فلانی داشته‌اند....). با خودتان قرار بگذارید به جای اینکه وقت و انرژی جوانی‌تان را در چنین فضایی نابود کنید، به مراقبت از خودتان، پرورش مهارت‌های جدید، پرداختن به علائق و ورزش ... بپردازید.
به خودتون .احساساتتون وتوانایی هاتون بیشتر توجه کنید.
به همسرتون عشق ومحبت بدهید تا خلا عاطفی در زندگی تون احساس نشود .ودر مقابل از ایشون هم همین خواسته رو داشته باشید.
فعالیت ها وبرنامه های لذت بخش ترتیب دهید تا از کنار هم بودن لذت ببرید.
سعی کنید رابطه تون را با خانواده همسرتون صمیمی تر کنید.
واین خود شما هستید که می توانید به خودتان کمک کنید که اجازه ندهید مسایلی از این دست بخواهد اوقات شما رو مکدر کند