ﺗﯿﺮ ﮐﺸﯿﺪﻥ ﻭ ﺩﺭﺩ ﻟﮕﻦ

سلام،
روزتون بخير
با توجه به اين كه ام ار اي گرفته ايد و مشكلي نبوده اين نوع درد سندرم بيريفورميس را مطرح ميكند، اين بيمارس ناشي از كوتاهي يا اسپاسم و گرفتگي در يك عضله ي خاص در قسمت باسن است كه علائم ان شباهت زياد به درد سياتيك دارد اما در مورد شما ناشي از بيرون زدگي ديسك نيست .
احتمالا ورزش شديد يا نادرست يا پياده روي طولاني بدي داشته ايد كه اين مشكل ايجاد شده.
درمان هاي فيزيوتراپي در كاهش دردتان موثر است و حتما بايد بعد از كاهش درد برنامه ريزي شود تا عضله از اين حالت گرفتگي و كوتاهي خارج شود كه اين هدف با ورزش هاي خاص ميسر ميشود.
ماساژ هاي خاصي نيز وجود دارد كه ميتواند عضله را ازاد كند.
سريعتر درمان را شروع كنيد و نگذاريد مزمن تر شود،چون درمانپذير است.