سلام . خيلي خسته شدم از اين وضع زندگيمون... ٦ماه پيش كسي به مادرم گفت كه شوهرت ١٠ ساله زن صيغه اي داره و از اون روز زندگي ما بهم ريخت، پدرم همش انكار ميكنه و قسم ميخوره كه نبوده اما مادرم از نشونه هايي توي زندگيش مطمئنه كه بوده، الان ٦ماهه همش دعواس ديگه خسته شدم همش استرس دارم حتي جرأت ندارم از خونه برم بيرون ميترسم بلايي سرهم بيارن، من تك بچم ٢٠ سالمه امسالم به خاطر اين همه تنش كنكورمو خراب كردم و كلا خيلي حالم بده توروخدا كمكم كنين
متاسفانه وقتی محیط خانه به وسیله والدین ناامن می شود به فرزندان هم منتقل پیدا می کند وتنش موجود در خانواده باعث اضطراب واسارس می شود.
به نظرم در این مورد از دست شما کاری ساخته نیست. بهتره مرز بین خودتون وخانوادتون رو مشخص کنید شما تاحدی می توانید درگیر اختلافات بین پدرومادرتون شوید اما بیش از حدمعمول...هم باعث می شود شما از زندگی شخصی خود غافل شوید وهم آنها به نفرسومی تکیه می کنند تا مسائلشان را حل کنند ویا به اصطلاح برای خودشون یار سومی میخرند تا از آنها حمایت کند..بنابراین فاصله بین خودتون را حفظ کنید ووظایف تان را درحد یک فرزند انجام دهید نه بیشتر. هرکی باید مسئولیت رفتار خویش را به عهده بگیرد.
وقتی شما رویه ای رفتاریتان را تغییر دهید این تغییر باعث می شود آنها هم بدانند شما دیگر نمی خواهید درگیر مسائل آنها شوید.
می توانید در مواقع دعوا از خانه بیرون بروید وبگویید وقتی دعواتون تموم شد تماس بگیرید.هدفن بگذارید وموسقی گوش دهید. بروید دوش بگیرید و.. خودتان را با کاری سرگرم کنید( این کار باعث میشود تلنگری به پدرومادرتان بخورد وشما رو بیشتر ببیند که دارید اذیت می شوید )
شما نمی توانید همیشه در منزل باشید که نکند اتفاقی بیفتد. حتی نبود شما هم می تواند کمک کند از این جهت که والدینتان یادبگیرند خودشان باهم کنار بیایند.
به والدین خود پیشنهاد رفتن به یک مشاور را بدهید
موفق باشید
پرسش ها و پاسخ های مشابه
پاسخ سلام و وقت بخیر علت دلخوری یا مشکل همسرتون با خانواده شما چی هست؟ بهتر هست پیدا کنید چرا نمی گذارند شما بیرون برین به جای اینکه خودتون توی ذهن تون درگیر باشید و فکرهایی بکنید که منجر به حس منفی نسبت ...
پاسخ دوست عزیز سلاماختلافات مذهبی یکی از زمینه های حساس در روابط زناشویی هستش و همواره توصیه میشه اگر در زمان جلسات آشنایی دختر و پسر به این تفاوتها و اختلافات پی بردند با تامل بیشتری در مورد ازدواج پیش بر...
فاش کردن اختلافات خانوادگی توسط همسرم
پاسخ سلام عزیزم. همسرت رفتار آزار دهنده ای داره و ناراحتیت قابل درک هست. آیا ایشون تمام دعواهای زوجی شما رو به والدین میگن؟ دعواهایی که منجر به آشتی میشن رو هم میگن یا فقط وقتی احساس بن بست می کنن با گفتن ...
با سلام خدمت شما...من دختری 20ساله هستم ولی حدوده 3،4ساله ک سردردهای گاه و بیگاه اذیتم میکنه.مثلا وق
پاسخ با سلام احتمالا سردرد شما تنشی است که البته نیاز به بررسی توسط پزشک مغز واعصاب داره دکتر مهران آقا محمدپور :فوق تخصص مغز واعصاب
-
ابزارهای بارداری و بانک ها
-
محاسبه زمان زایمان تاریخ احتمالی زایمان به صورت طبیعی
-
جستجو دارو آشنایی باخانواده داروه ها و خواص و عوارض آنها
-
جستجوی نام انتخاب نام نوزاد شیرین ترین دغدغه پدر و مادر
-
میزان کالری مورد نیاز دانستن میزان کالری مناسب برای بدنی سالم
-
پیش بینی قد کودک شروع رشد قدی جنین تا بلوغ و تاثیر قد والدین بر آن
-
شاخص توده بدنی شناخت محدوده وزنی هر فرد
-
پیش بینی رنگ چشم تاثیر ژنتیک رنگ چشم والدین بر نوزاد
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید