2794

سلام .خسته نباشید .
من هفته ی 31بارداری هستم .خیلی احساس خستگی وخواب الودگی میکنم ،
طوری که نمیتونم کارای خونه روانجام بدم .
میخواستم بپرسم که چه کارکنم یا چی بخورم تااین حالت ازبین بره ؟
کم خونی خفیف دارم .


پاسخ مشاور

مشاور مامایی و زنان

سلام
مصرف ميوه جات و سيزيجات تازه
پياده روي خيلي سبك در ساعاتي كه هوا و شرايط مناسب باشه
فشار و قند خون چك بشه

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

اسهال در هفته31بارداری

پاسخ سلام دوست عزیز نگران نباشید خیر از علائم زایمان زودرس نیست با شروع شدن فصل تابستان وگرمای هوا شیوع این بیماری بیشتر میشود باید رژیم غذایی خود را رعایت کنید در رژیم غذایی خود از کته ماست موز دوغ...

سلام من هفته 11بارداری هستم... از یه ماه پیش یه سرمای سختی خورد که گلو درد هم همراش بود رفتم دکتر به

پاسخ سلام از مایعات گرم استفاده کنید وبخور بدهید بوی سرخ کردنی نباید به شما بخورد اگر خوب نشدید باید به پزشک عمومی مراجعه نمایید