زناشویی

سلام دوست عزیز

در دوران قاعدگی، دخول (مخصوصا بدون استفاده از کاندوم) به علت باز بودن دهانه رحم، وجود میکروارگانیسم ها، تاثیر بر تصور بدنی زن و... توصیه نمی شود. در این دوران می توانید از اشکال دیگر رفتارهای جنسی لذت ببرید. گفتین راه های مختلفی رو امتحان کردین اما اثربخش نبوده. در این حالت ممکن هست چگونگی و کیفیت روابط و راه هایی که امتحان کردین، برای "شما" و همسرتون خوشایند نبوده باشد. یک معاشقه و رفتارهای جنسی غیر واژینال که هر دو طرف از انجام آن رضایت داشته و از آن لذت ببرند، می تواند لذتی کمتر از رابطه واژینال نداشته باشد، هر چند این حالت برای خانم ها بیشتر مصداق دارد.

از طرفی، شما (به خصوص همسرتان) ممکن است بر این باور باشید که رابطه جنسی مساوی دخول هست و لاغیر! که چنین باوری صحیح نیست. در این حالت، ذهن شما هیچ رابطه ای را به غیر از رابطه واژینال نمی پذیرد و از آن لذت نمی برد. در موارد مشابه، همسرتان ممکن هست تمرکزش را بر روی نتیجه (دخول) فعالیت جنسی معظوف کرده باشد (goal oriented) و خود را از لذت بردن های دیگر محروم سازد.

شما و همسرتان باید یاد بگیرید که رابطه جنسی به مثابه یک سفر می ماند که نه تنها می توانید از مقصد نهایی بلکه از مسیر سفر نیز لذت ببرید و گهگاه (مثل دوران قاعدگی) لذت خود را به میزان بیشتری بر مسیر معطوف سازید و کمتر بر هدف نهایی و دخول متمرکز شوید. همچنین، قرار نیست در همه شرایط زندگی، امکان فراهم سازی دخول و ارگاسم برای طرفین وجود داشته باشد؛ یک زن در مواردی مثل دوران قاعدگی یا بارداری های پرخطر و یا ماه آخر یک بارداری طبیعی از دخول واژینال منع می شود و یک همسر (مرد) این شرایط را درک کرده و همپای همسرش صبوری پیشه می کند و از رفتارهای دیگر لذت می برد. برخلاف اینکه تصور عامه ممکن است بر این اصل باشد که مردان موجوداتی کنترل ناپذیر هستند، مردان می توانند علیرغم میل جنسی بالا و مزاج گرم، در این زمینه بسیار انعطاف پذیر باشند. چنانچه، همسرتان از زمره مردانی است که درک کمتری در این زمینه دارد، توصیه می کنم یا خودتان با استناد به کتب، مقالات و تاثیراتی که بر شما دارد، او را متقاعد سازید یا از مشاوری در این زمینه مدد بگیرید.

شما بایست از یک مشاور یا پزشک کارکرده در زمینه مسائل جنسی کمک بگیرید، نیازی به پزشک (که در این زمینه تخصصی ندارد) ندارید. چنانچه با همسرتان به صورت مطلوب صحبت کنید و فقط احساسات خود را بیان کنید و او را مقصر جلوه ندهید و بگوئید که "من" یا "ما" مشکلی در این زمینه داریم و بهتر هست از یک مشاور مدد بگیریم، احتمال رضایت ایشون برای مراجعه بسیار افزایش خواهد یافت.

گاهی از اوقات، سازگاری زیاد زنان با خواسته ها و تمایلات مردان و نیز عدم بیان خواسته ها و ناخواسته ها از طرف زن (البته بیان آن به شکل مطلوب) باعث ایجاد این باور غلط می شود که زن باید هر خواسته ای را اجابت کند؛ این در حالیست که زن و مرد ( هر دو) باید از یک رفتار و شکل رابطه جنسی رضایت داشته باشند (حداقل اگر لذتی دو طرفه وجود نداشته باشد) و سپس اقدام به انجام آن رفتار کنند. در موارد خاص نیز، آسیب هایی که یکی از طرفین ممکن است متحمل شود نیز باید لحاظ گردد.

اظهار کردین که خیلی ناراحت و عاجز هستین، اما دقیق مشخص نکردین از چی ناراحت هستین. از اینکه شوهرتون در این دوران ارگاسم را تجربه نمی کنند؟ یا از اینکه شما به ناچار باید راه های دخول را برای ارگاسم ایشان فراهم کنید (برداشت ضمنی از گفته هایتان)؟ و یا....؟

شرح حال دقیق تر و نیز بررسی بیشتر درزمینه باورهای ناکارآمد، تکنیک های معاشقه و... می تواند برای مشکل شما درهای بیشتری بگشاید.