سلام. من ۲۷سالمه قدم ۱۶۵وزنم ۵۰. در دوران شیردهی هستم.پسرم ۱۵ ماهشه. خیلی خیلی لاغر شدم. تمام استخوانهای بدنم زده بیرون. قرص پریناتال و فارماتن مصرف میکنم.حتی جوانه گندم و سویق هم استفاده میکنم. اشتهام بد نیست اما چاق نمیشم. خیلی اذیتم. خواستم بدونم برنامه غذایی یا ماده خاصی پیشنهاد میکنین تا زودتر جواب بگیرم؟
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید