2794
سلام.من امروز 16 هفته را تمام میکنم.قبل از بارداری بهم گفتن عسل و خرما زیاد مصرف کنم زود باردار شم منم اینکارو کردم بعد از بارداری عسل نخوردم اما خرما مصرف داشتم هفته 7 بودم که رفتم دکتر)البته من پریودم 36 روزه بود( دکتر بهم گفت قند ناشتا 90 لب مرزه شیرینی جات کمتر مصرف کن تیروئیدمم گم کار شده بود فرستاد پبش متخصص غدد که من خیلی ترسیدم برا تیروئید قرص مصرف کردم و برای قند هم خرما موز سیب زمینی را حذف کردم نون و برنج هم خیلی محدود مصرف کردم البته همون موقع یه آزمایش دو ساعته با صبحانه دادم که ناشتا 90 بعد صبحانه ام 79 بود.پایان هفته 10 قند ناشتام رسید به 76 ولی دو کیلو کم کرده بودم و دکتر گفت برو پیش متخصص تغذیه.ولی من وقت نکردم برم مصرف برنجمو به توصیه دکتر غذد کمی بیشتر کردم آخر هفته 12 با کلی استرس آزمایش جی تی تی دادم که ناشتام 81 یک ساعته 202 دو ساعته 161 و سه ساعته ام 102 شد رفتم پیش تغذیه برنامه گرفتم دکتر غدد گفت رژیم کافیه و ورزش داشته باش تو خونه هم گاهی قندت را چک کن دکتر زنان هم گفت فقط یک ساعته ات بالاست حواست باشه.منم اومدم تقریبا طبق رژیم پیش رفتم و ورزش میکردم قندای ناشتام زیر 80 و دو ساعته هام زیر 95 میشه حتی زیر 80 هم گاهی میشه آخر هفته 15 رفتم دکتر زنان و متاسفانه بازم 3 کیلو کم کردم دکترم گفت از وزنم اصلا راضی نیست و سریع یه سونو انجام داد اما هیچ توضیحی به من نداد و گفت بازم برو پیش تغذیه تو از ترس قند چیزی نمی خوری و بچه اینطور اذیت میشه.خیلی ناراحتم همش میترسم بچه چیزیش شده باشه التن ورزش را حذف کردم و پروتئین را بیشتر مصرف میکنم قندم خوبه فعلا امت وزن نگرفتم همش میترسم به مغز جنین آسیب رسیده باشه از هفته 10 هر روز مولتی ویتامین خارجی مصرف کردم.راستی آخر هفته 13 هم لک بینی پیدا کردم گفتن جفت پایینه دهانه رحم هم از 34 به 30 رسیده بود اون موقع 5 تا شیاف پروژسترون 400 استفاده کردم 16 فروردین که رفتم 30 تا هم بهم داده دکتر.تو رو خدا کمکم کنید خیلی نگرانم همش فکرم مشغوله اشکم همینطوری میاد.ممنون از کمکتون
پاسخ مشاور

مشاور مامایی و زنان

سلام نگران نباشید مشکل خاصی نیست سعی کنید از بندهای طبیعی مثل خرما عسل کشمش استفاده کنید خوردن قندهای مصنوعی مثل نوشابه شکر و غذاهای فست فودی پرهیز داشته باشید از میوه و سبزیجات تازه و گوشت وماهی وتخم مرغ که حاوی پروتئین میباشند استفاده کنید استراحت کافی داشته باشید وشیافهای خود را استفاده کنید نگران نباشید بهتره از ۱۶ هفتگی قرص مولتی ویتامین واهن استفاده کنید

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

سلام.من امروز 16 هفته را تمام میکنم.قبل از بارداری بهم توصیه کردن خرما و عسل مصرف کنم تا زود باردار

پاسخ با سلام، ضمن تشکر از طرح این پرسش، در پاسخ باید خدمت شما چند نکته را خاطر نشان شویم. در وهله اول به خاطر داشته باشید تنها فردی که تخصص و صلاحیت اظهار نظر در این رابطه را دارد پزشک متخصص زنان شما است....

به نام خدا با سلام وارد هفته 13 بارداری شده ام ، به شدت پرخور هستم.قبل یارداری در طی 6 ماه به کمک ور

پاسخ سلام کاربرگرامی دارویی برای این دوران نیست اما می تونید از رژیم های دوران بارداری استفاده کنید و افزایش وزنتون رو کنترل کنید در مجموع با اضافه وزن باردار شدید . اگر تمایل دارید با بنده رژیم این دوران ...