2794
با سلام .فرزند من 26 شهریور پنج ماهش تمام میشود.وزنش در هنگام تولد 3/5 کیلو والان 8/300می باشد.دکتر گفته که پایان پنج ماه میتوانم غذای کمکی را شروع کنم.آیا این نظر درستی است؟با چه غذاهایی شروع کنم؟
پاسخ مشاور

متخصص تغذیه

سلام بله. معمولا از اغاز 6 ماهگی بایستی غذای کمکی رو شروع کرد. بهتره که فرزند دلبندتون مستقیما زیر نظر یک متخصص باشه اما به شکل کلی میتونم این توصیه رو بهتون بکنم: روز اول غذای کمکی: یک قاشق مرباخوری فرنی یک بار در روز (ظهر) کم کم به مقدار و تعداد وعده ها اضافه کنید. به طوری که روز دوم به دو قاشق مربا خوری (یک قاشق ظهر و یک قاشق عصر)، روز سوم به سه قاشق مرباخوری (ظهر و عصر و شب هر بار یک قاشق)، روز چهارم به 4 قاشق مرباخوری (صبح، ظهر، عصر و شب هر بار یک قاشق) روز پنجم به 8 قاشق مرباخوری (صبح، ظهر، عصرو شب هر بار 2 قاشق) و روز ششم و هفتم به 12 قاشق مرباخوری (صبح، ظهر، عصر و شب هر بار 3 قاشق) برسونید. می تونید به فرنی به اندازه 1 قاشق چایخوری کره حیوانی هم اضافه کنید از لحاظ اینکه کدوم رو در چه وعده ای بدید فرقی نداره می تونید یکروز در میان فرنی بدید(مثلا امروز فرنی و فردا حریره یا سوپ) یا اینکه وعده های روزانه رو به شکل چرخشی بدید که من این رو توصیه می کنم. چرخشی یعنی مثلا امروز وعده 1 فرنی وعده 2 حریره و فردا وعده 1 حریره و وعده 2 فرنی و ...) با احترام دکتر جعفرنژاد

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha