2794
با سلام و خسته نباشید من یه دختر دو ماهه دارم که به خاطر ریفلاکسش در رژیم غذایی اصلا از لبنیات نمیتونم استفاده کنم و قرص کلسیم استفاده میکنم. حبوبات و سبزیجات و بعضی میوه ها که حساسیت زا هستند مثل توت فرنگی و کیوی و گیلاس و... نمی خورم برای جبران سبزی جات و جایگزینی اون باید چکار کنم لطفا کمکم کنید
پاسخ مشاور

کارشناس تغذیه

سلام کاربر گرامی جبران نداره باید از رژیم های حذفی تحت نظر استفاده کنید. همه سبزیجات حساسیت زا نیستند مثل کدو سبز و کدو حلوایی. هویج. انواع سبزی خوردن . میوه ها مثل هندوانه. طالبی البته همین ها هم در برخی ایجاد حساسیت می کنه در برخی خیر. jozdany@yahoo.com شاد باشید

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

آلرژی کودک به لبنیات

پاسخ سلام. نکته اول اینکه شیر شب رو خیلی وقته که باید قطع میکردید. در حال حاضر شیر شب رو قطع بفرمایید. و برای اینکه در طول خواب گرسنه نشه حتما قبل از خواب یک شیرنی یا غذا بدید بخوره. نکته بعدی اینکه حساسیت...

مصرف لبنیات در بارداری

پاسخ سلام دوست عزیز نگران نباشید مصرف دوغ پاستوریزه مشکلی ایجاد نمی کند شیر محلی را باید ۲۰ دقیقه حتما بجوشانید بعد میل نمایید تا دچار مشکل نشوید موفق باشید

درمان حساسیت کودک به لبنیات

پاسخ با سلام و عرض ادب دوست عزیز همانطور که خودتان گفتید فقط لبنیات نمی توانید بدهید. انواع گوشت، سبزیجات، میوه در برنامه غذایی بگنجانیدو انواع مغزها بصورت پودر شده ، تخم مرغ و تخم بلدرچین، پوره میوه و... ...

کولیک کودک و غذای جایگزین لبنیات

پاسخ سلام اگر کودکتون به لاکتوز حساسیت داره شیر سویا میتونه به عنوان یک جانشین لبنیات مطرح باشه. برخی اوقات ماست هم برخی کودکان تحمل میکنند. سایر جایگزین ها شامل سبزیحات با برگ سبز مثل اسفناج و بروکلی هس...